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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Sierra Leone : 01H00
Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Sierra Leone : 02H00
Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Sierra Leone : 03H00
Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Sierra Leone : 04H00
Michigan (États-Unis) : 00H00
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Sierra Leone : 05H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
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Sierra Leone : 06H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
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Sierra Leone : 07H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
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Sierra Leone : 08H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
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Sierra Leone : 09H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
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Sierra Leone : 10H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
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Sierra Leone : 11H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
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Sierra Leone : 12H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
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Sierra Leone : 13H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
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Sierra Leone : 14H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
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Sierra Leone : 15H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
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Sierra Leone : 16H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
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Sierra Leone : 17H00
Michigan (États-Unis) : 13H00
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Sierra Leone : 18H00
Michigan (États-Unis) : 14H00
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Sierra Leone : 19H00
Michigan (États-Unis) : 15H00
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Sierra Leone : 20H00
Michigan (États-Unis) : 16H00
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Sierra Leone : 21H00
Michigan (États-Unis) : 17H00
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Sierra Leone : 22H00
Michigan (États-Unis) : 18H00
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Sierra Leone : 23H00
Michigan (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Freetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Detroit ou en revenant à Freetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Michigan (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) et Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Michigan (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).
Samantha Biden