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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 01H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 02H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 03H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 04H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 05H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 06H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 07H00
Alberta (Canada) : 00H00
-
Sierra Leone : 08H00
Alberta (Canada) : 01H00
-
Sierra Leone : 09H00
Alberta (Canada) : 02H00
-
Sierra Leone : 10H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Sierra Leone : 11H00
Alberta (Canada) : 04H00
-
Sierra Leone : 12H00
Alberta (Canada) : 05H00
-
Sierra Leone : 13H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Sierra Leone : 14H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Sierra Leone : 15H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Sierra Leone : 16H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Sierra Leone : 17H00
Alberta (Canada) : 10H00
-
Sierra Leone : 18H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Sierra Leone : 19H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Sierra Leone : 20H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Sierra Leone : 21H00
Alberta (Canada) : 14H00
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Sierra Leone : 22H00
Alberta (Canada) : 15H00
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Sierra Leone : 23H00
Alberta (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Freetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Freetown en vacances ou vous envoler à Edmonton :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Alberta (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) et Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) et Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Alberta (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) ainsi que Durée du Jour en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) également Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Justin Desmond