Décalage Horaire entre le Sénégal et le Nouveau-Mexique (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Sénégal et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure

• Sénégal : 00H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Sénégal : 01H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Sénégal : 02H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Sénégal : 03H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Sénégal : 04H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Sénégal : 05H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Sénégal : 06H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Sénégal : 07H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00

• Sénégal : 08H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00

• Sénégal : 09H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00

• Sénégal : 10H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00

• Sénégal : 11H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00

• Sénégal : 12H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00

• Sénégal : 13H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00

• Sénégal : 14H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00

• Sénégal : 15H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00

• Sénégal : 16H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00

• Sénégal : 17H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00

• Sénégal : 18H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00

• Sénégal : 19H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00

• Sénégal : 20H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00

• Sénégal : 21H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00

• Sénégal : 22H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00

• Sénégal : 23H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Dakar ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dakar en vacances ou vous envoler à Santa Fe :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes au Nouveau-Mexique (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris