Décalage Horaire entre le Salvador et le New Jersey (États-Unis)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et New Jersey (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et le New Jersey (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Salvador et le New Jersey (États-Unis) Heure par Heure

• Salvador : 00H00

  New Jersey (États-Unis) : 02H00

• Salvador : 01H00

  New Jersey (États-Unis) : 03H00

• Salvador : 02H00

  New Jersey (États-Unis) : 04H00

• Salvador : 03H00

  New Jersey (États-Unis) : 05H00

• Salvador : 04H00

  New Jersey (États-Unis) : 06H00

• Salvador : 05H00

  New Jersey (États-Unis) : 07H00

• Salvador : 06H00

  New Jersey (États-Unis) : 08H00

• Salvador : 07H00

  New Jersey (États-Unis) : 09H00

• Salvador : 08H00

  New Jersey (États-Unis) : 10H00

• Salvador : 09H00

  New Jersey (États-Unis) : 11H00

• Salvador : 10H00

  New Jersey (États-Unis) : 12H00

• Salvador : 11H00

  New Jersey (États-Unis) : 13H00

• Salvador : 12H00

  New Jersey (États-Unis) : 14H00

• Salvador : 13H00

  New Jersey (États-Unis) : 15H00

• Salvador : 14H00

  New Jersey (États-Unis) : 16H00

• Salvador : 15H00

  New Jersey (États-Unis) : 17H00

• Salvador : 16H00

  New Jersey (États-Unis) : 18H00

• Salvador : 17H00

  New Jersey (États-Unis) : 19H00

• Salvador : 18H00

  New Jersey (États-Unis) : 20H00

• Salvador : 19H00

  New Jersey (États-Unis) : 21H00

• Salvador : 20H00

  New Jersey (États-Unis) : 22H00

• Salvador : 21H00

  New Jersey (États-Unis) : 23H00

• Salvador : 22H00

  New Jersey (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• Salvador : 23H00

  New Jersey (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Newark depuis San Salvador ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San Salvador en vacances ou vous envoler à Newark :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du New Jersey (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Newark

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Jersey (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Jersey (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du New Jersey (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au New Jersey (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au New Jersey (États-Unis) également Heure du Zenith au New Jersey (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Jersey (États-Unis), Heure du Crépuscule au New Jersey (États-Unis) également Durée du Jour au New Jersey (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au New Jersey (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au New Jersey (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden