Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et le Nebraska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Nebraska.
Décalage Horaire entre le Salvador et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Nebraska (États-Unis) : 01H00
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Salvador : 01H00
Nebraska (États-Unis) : 02H00
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Salvador : 02H00
Nebraska (États-Unis) : 03H00
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Salvador : 03H00
Nebraska (États-Unis) : 04H00
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Salvador : 04H00
Nebraska (États-Unis) : 05H00
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Salvador : 05H00
Nebraska (États-Unis) : 06H00
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Salvador : 06H00
Nebraska (États-Unis) : 07H00
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Salvador : 07H00
Nebraska (États-Unis) : 08H00
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Salvador : 08H00
Nebraska (États-Unis) : 09H00
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Salvador : 09H00
Nebraska (États-Unis) : 10H00
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Salvador : 10H00
Nebraska (États-Unis) : 11H00
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Salvador : 11H00
Nebraska (États-Unis) : 12H00
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Salvador : 12H00
Nebraska (États-Unis) : 13H00
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Salvador : 13H00
Nebraska (États-Unis) : 14H00
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Salvador : 14H00
Nebraska (États-Unis) : 15H00
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Salvador : 15H00
Nebraska (États-Unis) : 16H00
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Salvador : 16H00
Nebraska (États-Unis) : 17H00
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Salvador : 17H00
Nebraska (États-Unis) : 18H00
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Salvador : 18H00
Nebraska (États-Unis) : 19H00
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Salvador : 19H00
Nebraska (États-Unis) : 20H00
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Salvador : 20H00
Nebraska (États-Unis) : 21H00
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Salvador : 21H00
Nebraska (États-Unis) : 22H00
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Salvador : 22H00
Nebraska (États-Unis) : 23H00
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Salvador : 23H00
Nebraska (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis San Salvador ?
Si vous prenez un vol pour San Salvador ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Omaha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Nebraska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) également Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).