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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre le Salvador et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
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Salvador : 01H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Salvador : 02H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Salvador : 03H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Salvador : 04H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Salvador : 05H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Salvador : 06H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Salvador : 07H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Salvador : 08H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Salvador : 09H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Salvador : 10H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Salvador : 11H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Salvador : 12H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Salvador : 13H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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Salvador : 14H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
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Salvador : 15H00
Kansas (États-Unis) : 16H00
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Salvador : 16H00
Kansas (États-Unis) : 17H00
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Salvador : 17H00
Kansas (États-Unis) : 18H00
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Salvador : 18H00
Kansas (États-Unis) : 19H00
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Salvador : 19H00
Kansas (États-Unis) : 20H00
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Salvador : 20H00
Kansas (États-Unis) : 21H00
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Salvador : 21H00
Kansas (États-Unis) : 22H00
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Salvador : 22H00
Kansas (États-Unis) : 23H00
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Salvador : 23H00
Kansas (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis San Salvador ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wichita ou en revenant à San Salvador, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis), Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) également Durée du Jour au Kansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
Samantha Biden