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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre le Salvador et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
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Salvador : 01H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
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Salvador : 02H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
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Salvador : 03H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
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Salvador : 04H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
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Salvador : 05H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
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Salvador : 06H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
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Salvador : 07H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
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Salvador : 08H00
Iowa (États-Unis) : 09H00
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Salvador : 09H00
Iowa (États-Unis) : 10H00
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Salvador : 10H00
Iowa (États-Unis) : 11H00
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Salvador : 11H00
Iowa (États-Unis) : 12H00
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Salvador : 12H00
Iowa (États-Unis) : 13H00
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Salvador : 13H00
Iowa (États-Unis) : 14H00
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Salvador : 14H00
Iowa (États-Unis) : 15H00
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Salvador : 15H00
Iowa (États-Unis) : 16H00
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Salvador : 16H00
Iowa (États-Unis) : 17H00
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Salvador : 17H00
Iowa (États-Unis) : 18H00
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Salvador : 18H00
Iowa (États-Unis) : 19H00
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Salvador : 19H00
Iowa (États-Unis) : 20H00
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Salvador : 20H00
Iowa (États-Unis) : 21H00
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Salvador : 21H00
Iowa (États-Unis) : 22H00
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Salvador : 22H00
Iowa (États-Unis) : 23H00
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Salvador : 23H00
Iowa (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis San Salvador ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San Salvador en vacances ou vous envoler à Des Moines :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Iowa (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) également Durée du Jour en Iowa (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
Samantha Biden