Décalage Horaire entre le Rwanda et le Minnesota (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et le Minnesota (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Rwanda et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure

• Rwanda : 00H00

  Minnesota (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Rwanda : 01H00

  Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Rwanda : 02H00

  Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Rwanda : 03H00

  Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Rwanda : 04H00

  Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Rwanda : 05H00

  Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Rwanda : 06H00

  Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Rwanda : 07H00

  Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Rwanda : 08H00

  Minnesota (États-Unis) : 00H00

• Rwanda : 09H00

  Minnesota (États-Unis) : 01H00

• Rwanda : 10H00

  Minnesota (États-Unis) : 02H00

• Rwanda : 11H00

  Minnesota (États-Unis) : 03H00

• Rwanda : 12H00

  Minnesota (États-Unis) : 04H00

• Rwanda : 13H00

  Minnesota (États-Unis) : 05H00

• Rwanda : 14H00

  Minnesota (États-Unis) : 06H00

• Rwanda : 15H00

  Minnesota (États-Unis) : 07H00

• Rwanda : 16H00

  Minnesota (États-Unis) : 08H00

• Rwanda : 17H00

  Minnesota (États-Unis) : 09H00

• Rwanda : 18H00

  Minnesota (États-Unis) : 10H00

• Rwanda : 19H00

  Minnesota (États-Unis) : 11H00

• Rwanda : 20H00

  Minnesota (États-Unis) : 12H00

• Rwanda : 21H00

  Minnesota (États-Unis) : 13H00

• Rwanda : 22H00

  Minnesota (États-Unis) : 14H00

• Rwanda : 23H00

  Minnesota (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Kigali ?

Si vous prenez un vol pour Kigali ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Minneapolis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le Minnesota (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis), Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis), Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) également Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden