Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Montana (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Montana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Montana (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Montana.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Montana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montana à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 03H00
Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 04H00
Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 05H00
Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 06H00
Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 07H00
Montana (États-Unis) : 00H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Montana (États-Unis) : 01H00
-
Royaume-Uni : 09H00
Montana (États-Unis) : 02H00
-
Royaume-Uni : 10H00
Montana (États-Unis) : 03H00
-
Royaume-Uni : 11H00
Montana (États-Unis) : 04H00
-
Royaume-Uni : 12H00
Montana (États-Unis) : 05H00
-
Royaume-Uni : 13H00
Montana (États-Unis) : 06H00
-
Royaume-Uni : 14H00
Montana (États-Unis) : 07H00
-
Royaume-Uni : 15H00
Montana (États-Unis) : 08H00
-
Royaume-Uni : 16H00
Montana (États-Unis) : 09H00
-
Royaume-Uni : 17H00
Montana (États-Unis) : 10H00
-
Royaume-Uni : 18H00
Montana (États-Unis) : 11H00
-
Royaume-Uni : 19H00
Montana (États-Unis) : 12H00
-
Royaume-Uni : 20H00
Montana (États-Unis) : 13H00
-
Royaume-Uni : 21H00
Montana (États-Unis) : 14H00
-
Royaume-Uni : 22H00
Montana (États-Unis) : 15H00
-
Royaume-Uni : 23H00
Montana (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Londres ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Helena ou en revenant à Londres, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Montana (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Montana (États-Unis), Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Montana (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Montana (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).
John Harris