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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Maryland (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 01H00
Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 03H00
Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 04H00
Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 05H00
Maryland (États-Unis) : 00H00
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Royaume-Uni : 06H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
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Royaume-Uni : 07H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
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Royaume-Uni : 08H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
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Royaume-Uni : 09H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
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Royaume-Uni : 10H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
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Royaume-Uni : 11H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
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Royaume-Uni : 12H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
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Royaume-Uni : 13H00
Maryland (États-Unis) : 08H00
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Royaume-Uni : 14H00
Maryland (États-Unis) : 09H00
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Royaume-Uni : 15H00
Maryland (États-Unis) : 10H00
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Royaume-Uni : 16H00
Maryland (États-Unis) : 11H00
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Royaume-Uni : 17H00
Maryland (États-Unis) : 12H00
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Royaume-Uni : 18H00
Maryland (États-Unis) : 13H00
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Royaume-Uni : 19H00
Maryland (États-Unis) : 14H00
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Royaume-Uni : 20H00
Maryland (États-Unis) : 15H00
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Royaume-Uni : 21H00
Maryland (États-Unis) : 16H00
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Royaume-Uni : 22H00
Maryland (États-Unis) : 17H00
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Royaume-Uni : 23H00
Maryland (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Londres ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Baltimore ou que vous prendrez le vol de retour pour Londres :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Maryland (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis), Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Maryland (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).
Samantha Biden