Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Illinois (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Illinois (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Illinois (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure

• Royaume-Uni : 00H00

  Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Royaume-Uni : 01H00

  Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Royaume-Uni : 02H00

  Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Royaume-Uni : 03H00

  Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Royaume-Uni : 04H00

  Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Royaume-Uni : 05H00

  Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Royaume-Uni : 06H00

  Illinois (États-Unis) : 00H00

• Royaume-Uni : 07H00

  Illinois (États-Unis) : 01H00

• Royaume-Uni : 08H00

  Illinois (États-Unis) : 02H00

• Royaume-Uni : 09H00

  Illinois (États-Unis) : 03H00

• Royaume-Uni : 10H00

  Illinois (États-Unis) : 04H00

• Royaume-Uni : 11H00

  Illinois (États-Unis) : 05H00

• Royaume-Uni : 12H00

  Illinois (États-Unis) : 06H00

• Royaume-Uni : 13H00

  Illinois (États-Unis) : 07H00

• Royaume-Uni : 14H00

  Illinois (États-Unis) : 08H00

• Royaume-Uni : 15H00

  Illinois (États-Unis) : 09H00

• Royaume-Uni : 16H00

  Illinois (États-Unis) : 10H00

• Royaume-Uni : 17H00

  Illinois (États-Unis) : 11H00

• Royaume-Uni : 18H00

  Illinois (États-Unis) : 12H00

• Royaume-Uni : 19H00

  Illinois (États-Unis) : 13H00

• Royaume-Uni : 20H00

  Illinois (États-Unis) : 14H00

• Royaume-Uni : 21H00

  Illinois (États-Unis) : 15H00

• Royaume-Uni : 22H00

  Illinois (États-Unis) : 16H00

• Royaume-Uni : 23H00

  Illinois (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Londres ?

Si vous prenez un vol pour Londres ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Chicago, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Illinois (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Illinois (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden