Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Alberta (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Alberta (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Alberta (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

• Royaume-Uni : 00H00

  Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Royaume-Uni : 01H00

  Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Royaume-Uni : 02H00

  Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Royaume-Uni : 03H00

  Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Royaume-Uni : 04H00

  Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Royaume-Uni : 05H00

  Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Royaume-Uni : 06H00

  Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Royaume-Uni : 07H00

  Alberta (Canada) : 00H00

• Royaume-Uni : 08H00

  Alberta (Canada) : 01H00

• Royaume-Uni : 09H00

  Alberta (Canada) : 02H00

• Royaume-Uni : 10H00

  Alberta (Canada) : 03H00

• Royaume-Uni : 11H00

  Alberta (Canada) : 04H00

• Royaume-Uni : 12H00

  Alberta (Canada) : 05H00

• Royaume-Uni : 13H00

  Alberta (Canada) : 06H00

• Royaume-Uni : 14H00

  Alberta (Canada) : 07H00

• Royaume-Uni : 15H00

  Alberta (Canada) : 08H00

• Royaume-Uni : 16H00

  Alberta (Canada) : 09H00

• Royaume-Uni : 17H00

  Alberta (Canada) : 10H00

• Royaume-Uni : 18H00

  Alberta (Canada) : 11H00

• Royaume-Uni : 19H00

  Alberta (Canada) : 12H00

• Royaume-Uni : 20H00

  Alberta (Canada) : 13H00

• Royaume-Uni : 21H00

  Alberta (Canada) : 14H00

• Royaume-Uni : 22H00

  Alberta (Canada) : 15H00

• Royaume-Uni : 23H00

  Alberta (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Londres ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Londres en vacances ou vous envoler à Edmonton :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Alberta (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) ainsi que Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada), Heure du Zenith en Alberta (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) mais aussi Durée du Jour en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada), Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Mary Trudeau