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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre le Qatar et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Qatarienne.- 
	            		Qatar : 00H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 01H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 02H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 03H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 04H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 05H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 06H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 07H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 08H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 09H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Qatar : 10H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Qatar : 11H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Qatar : 12H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Qatar : 13H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Qatar : 14H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Qatar : 15H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Qatar : 16H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Qatar : 17H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Qatar : 18H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Qatar : 19H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Qatar : 20H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Qatar : 21H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Qatar : 22H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		Qatar : 23H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 14H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Doha ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nashville ou en revenant à Doha, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Faire des activités relaxantes au Tennessee (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis), Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) également Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis), Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) également Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
				