Décalage Horaire entre le Qatar et le New Hampshire (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Qatar et le New Hampshire (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au New Hampshire (États-Unis) quand il est par exemple 12H au Qatar. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Doha et Manchester, comment calculer le décalage horaire entre le Qatar et le New Hampshire (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Qatar et le New Hampshire (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Manchester et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Qatar et le New Hampshire (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Qatar et le New Hampshire (États-Unis)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et le New Hampshire (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Qatar.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure New Hampshire.

Décalage Horaire entre le Qatar et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Qatarienne.
  • Qatar : 00H00

    New Hampshire (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Qatar : 01H00

    New Hampshire (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Qatar : 02H00

    New Hampshire (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Qatar : 03H00

    New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Qatar : 04H00

    New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Qatar : 05H00

    New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Qatar : 06H00

    New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Qatar : 07H00

    New Hampshire (États-Unis) : 00H00
  • Qatar : 08H00

    New Hampshire (États-Unis) : 01H00
  • Qatar : 09H00

    New Hampshire (États-Unis) : 02H00
  • Qatar : 10H00

    New Hampshire (États-Unis) : 03H00
  • Qatar : 11H00

    New Hampshire (États-Unis) : 04H00
  • Qatar : 12H00

    New Hampshire (États-Unis) : 05H00
  • Qatar : 13H00

    New Hampshire (États-Unis) : 06H00
  • Qatar : 14H00

    New Hampshire (États-Unis) : 07H00
  • Qatar : 15H00

    New Hampshire (États-Unis) : 08H00
  • Qatar : 16H00

    New Hampshire (États-Unis) : 09H00
  • Qatar : 17H00

    New Hampshire (États-Unis) : 10H00
  • Qatar : 18H00

    New Hampshire (États-Unis) : 11H00
  • Qatar : 19H00

    New Hampshire (États-Unis) : 12H00
  • Qatar : 20H00

    New Hampshire (États-Unis) : 13H00
  • Qatar : 21H00

    New Hampshire (États-Unis) : 14H00
  • Qatar : 22H00

    New Hampshire (États-Unis) : 15H00
  • Qatar : 23H00

    New Hampshire (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Doha ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Manchester ou en revenant à Doha, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au New Hampshire (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) également Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis), Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) et Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis), Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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