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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 02H30 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre le Portugal et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
-
Portugal : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
-
Portugal : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
-
Portugal : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
-
Portugal : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
-
Portugal : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
-
Portugal : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
-
Portugal : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
-
Portugal : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
-
Portugal : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
-
Portugal : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
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Portugal : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
-
Portugal : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
-
Portugal : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
-
Portugal : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
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Portugal : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
-
Portugal : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
-
Portugal : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
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Portugal : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
-
Portugal : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
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Portugal : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
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Portugal : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30
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Portugal : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30
-
Portugal : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Lisbonne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à St. John's ou votre retour à Lisbonne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
Mary Trudeau