Décalage Horaire entre le Portugal et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Portugal et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 6H au Portugal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lisbonne et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre le Portugal et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Portugal et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Portugal et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Portugal et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 03H30 à l'heure du Portugal.
Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre le Portugal et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Portugaise.

Portugal : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
Portugal : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
Portugal : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
Portugal : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
Portugal : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
Portugal : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
Portugal : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
Portugal : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
Portugal : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
Portugal : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
Portugal : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
Portugal : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
Portugal : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
Portugal : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
Portugal : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
Portugal : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
Portugal : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
Portugal : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
Portugal : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
Portugal : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
Portugal : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
Portugal : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
Portugal : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30
Portugal : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Lisbonne ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à St. John's ou que vous prendrez le vol de retour pour Lisbonne :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Sortez et explorez un peu Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Mary Trudeau

Mary Trudeau

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