Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Georgie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et la Georgie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Georgie (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre le Portugal et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Georgie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Portugal : 01H00
Georgie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Portugal : 02H00
Georgie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Portugal : 03H00
Georgie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Portugal : 04H00
Georgie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Portugal : 05H00
Georgie (États-Unis) : 00H00
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Portugal : 06H00
Georgie (États-Unis) : 01H00
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Portugal : 07H00
Georgie (États-Unis) : 02H00
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Portugal : 08H00
Georgie (États-Unis) : 03H00
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Portugal : 09H00
Georgie (États-Unis) : 04H00
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Portugal : 10H00
Georgie (États-Unis) : 05H00
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Portugal : 11H00
Georgie (États-Unis) : 06H00
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Portugal : 12H00
Georgie (États-Unis) : 07H00
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Portugal : 13H00
Georgie (États-Unis) : 08H00
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Portugal : 14H00
Georgie (États-Unis) : 09H00
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Portugal : 15H00
Georgie (États-Unis) : 10H00
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Portugal : 16H00
Georgie (États-Unis) : 11H00
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Portugal : 17H00
Georgie (États-Unis) : 12H00
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Portugal : 18H00
Georgie (États-Unis) : 13H00
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Portugal : 19H00
Georgie (États-Unis) : 14H00
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Portugal : 20H00
Georgie (États-Unis) : 15H00
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Portugal : 21H00
Georgie (États-Unis) : 16H00
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Portugal : 22H00
Georgie (États-Unis) : 17H00
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Portugal : 23H00
Georgie (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Lisbonne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lisbonne en vacances ou vous envoler à Atlanta :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Georgie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis), Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis) également Durée du Jour en Georgie (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).