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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Georgie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et la Georgie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Georgie (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre le Portugal et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Georgie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Portugal : 01H00
Georgie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Portugal : 02H00
Georgie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Portugal : 03H00
Georgie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Portugal : 04H00
Georgie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Portugal : 05H00
Georgie (États-Unis) : 00H00
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Portugal : 06H00
Georgie (États-Unis) : 01H00
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Portugal : 07H00
Georgie (États-Unis) : 02H00
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Portugal : 08H00
Georgie (États-Unis) : 03H00
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Portugal : 09H00
Georgie (États-Unis) : 04H00
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Portugal : 10H00
Georgie (États-Unis) : 05H00
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Portugal : 11H00
Georgie (États-Unis) : 06H00
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Portugal : 12H00
Georgie (États-Unis) : 07H00
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Portugal : 13H00
Georgie (États-Unis) : 08H00
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Portugal : 14H00
Georgie (États-Unis) : 09H00
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Portugal : 15H00
Georgie (États-Unis) : 10H00
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Portugal : 16H00
Georgie (États-Unis) : 11H00
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Portugal : 17H00
Georgie (États-Unis) : 12H00
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Portugal : 18H00
Georgie (États-Unis) : 13H00
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Portugal : 19H00
Georgie (États-Unis) : 14H00
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Portugal : 20H00
Georgie (États-Unis) : 15H00
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Portugal : 21H00
Georgie (États-Unis) : 16H00
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Portugal : 22H00
Georgie (États-Unis) : 17H00
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Portugal : 23H00
Georgie (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Lisbonne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Atlanta ou que vous prendrez le vol de retour pour Lisbonne :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Georgie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Georgie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).
Samantha Biden