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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Floride (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre le Portugal et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Portugal : 01H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Portugal : 02H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Portugal : 03H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Portugal : 04H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Portugal : 05H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Portugal : 06H00
Floride (États-Unis) : 01H00
-
Portugal : 07H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Portugal : 08H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Portugal : 09H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Portugal : 10H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Portugal : 11H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Portugal : 12H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Portugal : 13H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Portugal : 14H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Portugal : 15H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Portugal : 16H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Portugal : 17H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Portugal : 18H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Portugal : 19H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Portugal : 20H00
Floride (États-Unis) : 15H00
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Portugal : 21H00
Floride (États-Unis) : 16H00
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Portugal : 22H00
Floride (États-Unis) : 17H00
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Portugal : 23H00
Floride (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Lisbonne ?
Si vous prenez un vol pour Lisbonne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Miami, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Floride (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Floride (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) également Durée du Jour en Floride (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
Samantha Biden