Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Indiana (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre le Portugal et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Portugal : 01H00
Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Portugal : 02H00
Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Portugal : 03H00
Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Portugal : 04H00
Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Portugal : 05H00
Indiana (États-Unis) : 00H00
-
Portugal : 06H00
Indiana (États-Unis) : 01H00
-
Portugal : 07H00
Indiana (États-Unis) : 02H00
-
Portugal : 08H00
Indiana (États-Unis) : 03H00
-
Portugal : 09H00
Indiana (États-Unis) : 04H00
-
Portugal : 10H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
-
Portugal : 11H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
-
Portugal : 12H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
-
Portugal : 13H00
Indiana (États-Unis) : 08H00
-
Portugal : 14H00
Indiana (États-Unis) : 09H00
-
Portugal : 15H00
Indiana (États-Unis) : 10H00
-
Portugal : 16H00
Indiana (États-Unis) : 11H00
-
Portugal : 17H00
Indiana (États-Unis) : 12H00
-
Portugal : 18H00
Indiana (États-Unis) : 13H00
-
Portugal : 19H00
Indiana (États-Unis) : 14H00
-
Portugal : 20H00
Indiana (États-Unis) : 15H00
-
Portugal : 21H00
Indiana (États-Unis) : 16H00
-
Portugal : 22H00
Indiana (États-Unis) : 17H00
-
Portugal : 23H00
Indiana (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Lisbonne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Indianapolis ou que vous prendrez le vol de retour pour Lisbonne :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Indiana (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Indiana (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
John Harris