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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre le Paraguay et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Paraguay : 01H00
New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Paraguay : 02H00
New York (États-Unis) : 00H00
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Paraguay : 03H00
New York (États-Unis) : 01H00
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Paraguay : 04H00
New York (États-Unis) : 02H00
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Paraguay : 05H00
New York (États-Unis) : 03H00
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Paraguay : 06H00
New York (États-Unis) : 04H00
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Paraguay : 07H00
New York (États-Unis) : 05H00
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Paraguay : 08H00
New York (États-Unis) : 06H00
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Paraguay : 09H00
New York (États-Unis) : 07H00
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Paraguay : 10H00
New York (États-Unis) : 08H00
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Paraguay : 11H00
New York (États-Unis) : 09H00
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Paraguay : 12H00
New York (États-Unis) : 10H00
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Paraguay : 13H00
New York (États-Unis) : 11H00
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Paraguay : 14H00
New York (États-Unis) : 12H00
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Paraguay : 15H00
New York (États-Unis) : 13H00
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Paraguay : 16H00
New York (États-Unis) : 14H00
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Paraguay : 17H00
New York (États-Unis) : 15H00
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Paraguay : 18H00
New York (États-Unis) : 16H00
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Paraguay : 19H00
New York (États-Unis) : 17H00
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Paraguay : 20H00
New York (États-Unis) : 18H00
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Paraguay : 21H00
New York (États-Unis) : 19H00
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Paraguay : 22H00
New York (États-Unis) : 20H00
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Paraguay : 23H00
New York (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Asuncion ?
Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Albany, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à New York (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de New York (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith à New York (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) également Durée du Jour à New York (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
John Harris