Décalage Horaire entre le Paraguay et le Saskatchewan (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Paraguay et le Saskatchewan (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Saskatchewan (Canada) quand il est par exemple 6H au Paraguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Asuncion et Saskatoon, comment calculer le décalage horaire entre le Paraguay et le Saskatchewan (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Paraguay et le Saskatchewan (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saskatoon et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Paraguay et le Saskatchewan (Canada) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Saskatchewan (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Paraguay et le Saskatchewan (Canada)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Saskatchewan (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Paraguay.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.

Décalage Horaire entre le Paraguay et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Paraguayenne.
  • Paraguay : 00H00

    Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Paraguay : 01H00

    Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Paraguay : 02H00

    Saskatchewan (Canada) : 00H00
  • Paraguay : 03H00

    Saskatchewan (Canada) : 01H00
  • Paraguay : 04H00

    Saskatchewan (Canada) : 02H00
  • Paraguay : 05H00

    Saskatchewan (Canada) : 03H00
  • Paraguay : 06H00

    Saskatchewan (Canada) : 04H00
  • Paraguay : 07H00

    Saskatchewan (Canada) : 05H00
  • Paraguay : 08H00

    Saskatchewan (Canada) : 06H00
  • Paraguay : 09H00

    Saskatchewan (Canada) : 07H00
  • Paraguay : 10H00

    Saskatchewan (Canada) : 08H00
  • Paraguay : 11H00

    Saskatchewan (Canada) : 09H00
  • Paraguay : 12H00

    Saskatchewan (Canada) : 10H00
  • Paraguay : 13H00

    Saskatchewan (Canada) : 11H00
  • Paraguay : 14H00

    Saskatchewan (Canada) : 12H00
  • Paraguay : 15H00

    Saskatchewan (Canada) : 13H00
  • Paraguay : 16H00

    Saskatchewan (Canada) : 14H00
  • Paraguay : 17H00

    Saskatchewan (Canada) : 15H00
  • Paraguay : 18H00

    Saskatchewan (Canada) : 16H00
  • Paraguay : 19H00

    Saskatchewan (Canada) : 17H00
  • Paraguay : 20H00

    Saskatchewan (Canada) : 18H00
  • Paraguay : 21H00

    Saskatchewan (Canada) : 19H00
  • Paraguay : 22H00

    Saskatchewan (Canada) : 20H00
  • Paraguay : 23H00

    Saskatchewan (Canada) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Asuncion ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saskatoon ou que vous prendrez le vol de retour pour Asuncion :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Saskatchewan (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada), Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) également Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada), Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) et Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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