Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Ohio (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Ohio (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure

• Paraguay : 00H00

  Ohio (États-Unis) : 00H00

• Paraguay : 01H00

  Ohio (États-Unis) : 01H00

• Paraguay : 02H00

  Ohio (États-Unis) : 02H00

• Paraguay : 03H00

  Ohio (États-Unis) : 03H00

• Paraguay : 04H00

  Ohio (États-Unis) : 04H00

• Paraguay : 05H00

  Ohio (États-Unis) : 05H00

• Paraguay : 06H00

  Ohio (États-Unis) : 06H00

• Paraguay : 07H00

  Ohio (États-Unis) : 07H00

• Paraguay : 08H00

  Ohio (États-Unis) : 08H00

• Paraguay : 09H00

  Ohio (États-Unis) : 09H00

• Paraguay : 10H00

  Ohio (États-Unis) : 10H00

• Paraguay : 11H00

  Ohio (États-Unis) : 11H00

• Paraguay : 12H00

  Ohio (États-Unis) : 12H00

• Paraguay : 13H00

  Ohio (États-Unis) : 13H00

• Paraguay : 14H00

  Ohio (États-Unis) : 14H00

• Paraguay : 15H00

  Ohio (États-Unis) : 15H00

• Paraguay : 16H00

  Ohio (États-Unis) : 16H00

• Paraguay : 17H00

  Ohio (États-Unis) : 17H00

• Paraguay : 18H00

  Ohio (États-Unis) : 18H00

• Paraguay : 19H00

  Ohio (États-Unis) : 19H00

• Paraguay : 20H00

  Ohio (États-Unis) : 20H00

• Paraguay : 21H00

  Ohio (États-Unis) : 21H00

• Paraguay : 22H00

  Ohio (États-Unis) : 22H00

• Paraguay : 23H00

  Ohio (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Asuncion ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Columbus ou en revenant à Asuncion, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Ohio (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Ohio (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris