Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Arkansas (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Paraguay : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Paraguay : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Paraguay : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Paraguay : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Paraguay : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Paraguay : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Paraguay : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Paraguay : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Paraguay : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Paraguay : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Paraguay : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Paraguay : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Paraguay : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Paraguay : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Paraguay : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• Paraguay : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• Paraguay : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

• Paraguay : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00

• Paraguay : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00

• Paraguay : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00

• Paraguay : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00

• Paraguay : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00

• Paraguay : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00

• Paraguay : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Asuncion ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Little Rock ou votre retour à Asuncion :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Arkansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris