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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre le Panamá et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Panamá : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
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Panamá : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
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Panamá : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
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Panamá : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
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Panamá : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
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Panamá : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
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Panamá : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
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Panamá : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
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Panamá : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
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Panamá : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
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Panamá : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
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Panamá : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
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Panamá : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00
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Panamá : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00
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Panamá : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00
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Panamá : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00
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Panamá : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00
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Panamá : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00
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Panamá : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00
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Panamá : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00
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Panamá : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00
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Panamá : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00
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Panamá : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Panama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Panama en vacances ou vous envoler à Yellowknife :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Territoires du Nord-Ouest (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) et surtout Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).
Justin Desmond