Décalage Horaire entre le Panamá et le Kansas (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et le Kansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Panamá et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure

• Panamá : 00H00

  Kansas (États-Unis) : 00H00

• Panamá : 01H00

  Kansas (États-Unis) : 01H00

• Panamá : 02H00

  Kansas (États-Unis) : 02H00

• Panamá : 03H00

  Kansas (États-Unis) : 03H00

• Panamá : 04H00

  Kansas (États-Unis) : 04H00

• Panamá : 05H00

  Kansas (États-Unis) : 05H00

• Panamá : 06H00

  Kansas (États-Unis) : 06H00

• Panamá : 07H00

  Kansas (États-Unis) : 07H00

• Panamá : 08H00

  Kansas (États-Unis) : 08H00

• Panamá : 09H00

  Kansas (États-Unis) : 09H00

• Panamá : 10H00

  Kansas (États-Unis) : 10H00

• Panamá : 11H00

  Kansas (États-Unis) : 11H00

• Panamá : 12H00

  Kansas (États-Unis) : 12H00

• Panamá : 13H00

  Kansas (États-Unis) : 13H00

• Panamá : 14H00

  Kansas (États-Unis) : 14H00

• Panamá : 15H00

  Kansas (États-Unis) : 15H00

• Panamá : 16H00

  Kansas (États-Unis) : 16H00

• Panamá : 17H00

  Kansas (États-Unis) : 17H00

• Panamá : 18H00

  Kansas (États-Unis) : 18H00

• Panamá : 19H00

  Kansas (États-Unis) : 19H00

• Panamá : 20H00

  Kansas (États-Unis) : 20H00

• Panamá : 21H00

  Kansas (États-Unis) : 21H00

• Panamá : 22H00

  Kansas (États-Unis) : 22H00

• Panamá : 23H00

  Kansas (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Panama ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Panama en vacances ou vous envoler à Wichita :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes au Kansas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) également Heure du Zenith au Kansas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis), Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis), Durée du Jour au Kansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden