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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre le Panamá et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
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Panamá : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
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Panamá : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
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Panamá : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
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Panamá : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
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Panamá : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
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Panamá : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
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Panamá : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
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Panamá : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
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Panamá : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
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Panamá : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
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Panamá : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
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Panamá : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
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Panamá : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
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Panamá : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00
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Panamá : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00
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Panamá : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00
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Panamá : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00
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Panamá : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00
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Panamá : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00
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Panamá : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00
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Panamá : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00
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Panamá : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00
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Panamá : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Panama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Panama en vacances ou vous envoler à Philadelphia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Pennsylvanie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).
John Harris