Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez ajouter 02H30 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre le Panamá et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
-
Panamá : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
-
Panamá : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
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Panamá : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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Panamá : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
-
Panamá : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
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Panamá : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
-
Panamá : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
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Panamá : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
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Panamá : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
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Panamá : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
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Panamá : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
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Panamá : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
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Panamá : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30
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Panamá : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30
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Panamá : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30
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Panamá : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30
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Panamá : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30
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Panamá : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30
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Panamá : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30
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Panamá : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30
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Panamá : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30
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Panamá : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30 (Jour +1)
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Panamá : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Panama ?
Si vous prenez un vol pour Panama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Charlottetown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île-du-Prince-Édouard (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).