Décalage Horaire entre le Pakistan et Washington (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Pakistan et Washington (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Washington (États-Unis) quand il est par exemple 4H au Pakistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Islamabad et Seattle, comment calculer le décalage horaire entre le Pakistan et Washington (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pakistan et Washington (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Seattle et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Pakistan et Washington (États-Unis) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Pakistan et Washington (États-Unis)
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et Washington (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Pakistan.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Washington.

Décalage Horaire entre le Pakistan et Washington (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Pakistanaise.

Pakistan : 00H00
Washington (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
Pakistan : 01H00
Washington (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
Pakistan : 02H00
Washington (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
Pakistan : 03H00
Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
Pakistan : 04H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
Pakistan : 05H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
Pakistan : 06H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
Pakistan : 07H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
Pakistan : 08H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
Pakistan : 09H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
Pakistan : 10H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
Pakistan : 11H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
Pakistan : 12H00
Washington (États-Unis) : 00H00
Pakistan : 13H00
Washington (États-Unis) : 01H00
Pakistan : 14H00
Washington (États-Unis) : 02H00
Pakistan : 15H00
Washington (États-Unis) : 03H00
Pakistan : 16H00
Washington (États-Unis) : 04H00
Pakistan : 17H00
Washington (États-Unis) : 05H00
Pakistan : 18H00
Washington (États-Unis) : 06H00
Pakistan : 19H00
Washington (États-Unis) : 07H00
Pakistan : 20H00
Washington (États-Unis) : 08H00
Pakistan : 21H00
Washington (États-Unis) : 09H00
Pakistan : 22H00
Washington (États-Unis) : 10H00
Pakistan : 23H00
Washington (États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Islamabad ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Seattle ou votre retour à Islamabad :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Sortez et explorez un peu Washington (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis), Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) et Heure du Zenith à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) également Durée du Jour à Washington (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden

Samantha Biden

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