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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pakistan et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Arizona (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Pakistan : 01H00
Arizona (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 02H00
Arizona (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Pakistan : 03H00
Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 04H00
Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Pakistan : 05H00
Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 06H00
Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Pakistan : 07H00
Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Pakistan : 08H00
Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Pakistan : 09H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Pakistan : 10H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Pakistan : 11H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Pakistan : 12H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
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Pakistan : 13H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
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Pakistan : 14H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
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Pakistan : 15H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
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Pakistan : 16H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
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Pakistan : 17H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
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Pakistan : 18H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
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Pakistan : 19H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
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Pakistan : 20H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
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Pakistan : 21H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
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Pakistan : 22H00
Arizona (États-Unis) : 10H00
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Pakistan : 23H00
Arizona (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Islamabad ?
Si vous prenez un vol pour Islamabad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Phoenix, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arizona (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) également Durée du Jour en Arizona (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
Samantha Biden