Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Alberta (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Pakistan et l'Alberta (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alberta (Canada) quand il est par exemple 8H au Pakistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Islamabad et Edmonton, comment calculer le décalage horaire entre le Pakistan et l'Alberta (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pakistan et l'Alberta (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edmonton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Alberta (Canada) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Alberta (Canada)
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Alberta (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Pakistan.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Albertaine.

Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Pakistanaise.
  • Pakistan : 00H00

    Alberta (Canada) : 13H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 01H00

    Alberta (Canada) : 14H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 02H00

    Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 03H00

    Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 04H00

    Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 05H00

    Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 06H00

    Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 07H00

    Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 08H00

    Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 09H00

    Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 10H00

    Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 11H00

    Alberta (Canada) : 00H00
  • Pakistan : 12H00

    Alberta (Canada) : 01H00
  • Pakistan : 13H00

    Alberta (Canada) : 02H00
  • Pakistan : 14H00

    Alberta (Canada) : 03H00
  • Pakistan : 15H00

    Alberta (Canada) : 04H00
  • Pakistan : 16H00

    Alberta (Canada) : 05H00
  • Pakistan : 17H00

    Alberta (Canada) : 06H00
  • Pakistan : 18H00

    Alberta (Canada) : 07H00
  • Pakistan : 19H00

    Alberta (Canada) : 08H00
  • Pakistan : 20H00

    Alberta (Canada) : 09H00
  • Pakistan : 21H00

    Alberta (Canada) : 10H00
  • Pakistan : 22H00

    Alberta (Canada) : 11H00
  • Pakistan : 23H00

    Alberta (Canada) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Islamabad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edmonton ou que vous prendrez le vol de retour pour Islamabad :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Alberta (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) également Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alberta (Canada), Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du Zenith en Alberta (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) également Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) également Durée du Jour en Alberta (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) et Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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