Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre le Nigéria et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Nigéria : 01H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Nigéria : 02H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Nigéria : 03H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Nigéria : 04H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Nigéria : 05H00
Nunavut (Canada) : 00H00
-
Nigéria : 06H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Nigéria : 07H00
Nunavut (Canada) : 02H00
-
Nigéria : 08H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Nigéria : 09H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Nigéria : 10H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Nigéria : 11H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Nigéria : 12H00
Nunavut (Canada) : 07H00
-
Nigéria : 13H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Nigéria : 14H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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Nigéria : 15H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Nigéria : 16H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Nigéria : 17H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Nigéria : 18H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Nigéria : 19H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Nigéria : 20H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Nigéria : 21H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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Nigéria : 22H00
Nunavut (Canada) : 17H00
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Nigéria : 23H00
Nunavut (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Abuja ?
Si vous prenez un vol pour Abuja ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Iqaluit, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nunavut (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) également Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) également Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) mais aussi Durée du Jour au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).