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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre le Nigéria et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Nigéria : 01H00
Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Nigéria : 02H00
Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Nigéria : 03H00
Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Nigéria : 04H00
Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Nigéria : 05H00
Michigan (États-Unis) : 00H00
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Nigéria : 06H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
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Nigéria : 07H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
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Nigéria : 08H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
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Nigéria : 09H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
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Nigéria : 10H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
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Nigéria : 11H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
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Nigéria : 12H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
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Nigéria : 13H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
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Nigéria : 14H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
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Nigéria : 15H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
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Nigéria : 16H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
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Nigéria : 17H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
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Nigéria : 18H00
Michigan (États-Unis) : 13H00
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Nigéria : 19H00
Michigan (États-Unis) : 14H00
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Nigéria : 20H00
Michigan (États-Unis) : 15H00
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Nigéria : 21H00
Michigan (États-Unis) : 16H00
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Nigéria : 22H00
Michigan (États-Unis) : 17H00
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Nigéria : 23H00
Michigan (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Abuja ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Detroit ou en revenant à Abuja, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Michigan (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis), Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis), Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis), Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Michigan (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).
Samantha Biden