Décalage Horaire entre le Nigéria et la Louisiane (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Nigéria et la Louisiane (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Louisiane (États-Unis) quand il est par exemple 5H au Nigéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abuja et New Orleans, comment calculer le décalage horaire entre le Nigéria et la Louisiane (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Nigéria et la Louisiane (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à New Orleans et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Nigéria et la Louisiane (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Nigéria et la Louisiane (États-Unis)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et la Louisiane (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Nigéria.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Louisianaise.

Décalage Horaire entre le Nigéria et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Nigériane.
  • Nigéria : 00H00

    Louisiane (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 01H00

    Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 02H00

    Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 03H00

    Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 04H00

    Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 05H00

    Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 06H00

    Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 07H00

    Louisiane (États-Unis) : 00H00
  • Nigéria : 08H00

    Louisiane (États-Unis) : 01H00
  • Nigéria : 09H00

    Louisiane (États-Unis) : 02H00
  • Nigéria : 10H00

    Louisiane (États-Unis) : 03H00
  • Nigéria : 11H00

    Louisiane (États-Unis) : 04H00
  • Nigéria : 12H00

    Louisiane (États-Unis) : 05H00
  • Nigéria : 13H00

    Louisiane (États-Unis) : 06H00
  • Nigéria : 14H00

    Louisiane (États-Unis) : 07H00
  • Nigéria : 15H00

    Louisiane (États-Unis) : 08H00
  • Nigéria : 16H00

    Louisiane (États-Unis) : 09H00
  • Nigéria : 17H00

    Louisiane (États-Unis) : 10H00
  • Nigéria : 18H00

    Louisiane (États-Unis) : 11H00
  • Nigéria : 19H00

    Louisiane (États-Unis) : 12H00
  • Nigéria : 20H00

    Louisiane (États-Unis) : 13H00
  • Nigéria : 21H00

    Louisiane (États-Unis) : 14H00
  • Nigéria : 22H00

    Louisiane (États-Unis) : 15H00
  • Nigéria : 23H00

    Louisiane (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Abuja ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à New Orleans ou en revenant à Abuja, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes en Louisiane (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) également Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

Suggestions