Décalage Horaire entre le Nigéria et la Colombie-Britannique (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Nigéria et la Colombie-Britannique (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Colombie-Britannique (Canada) quand il est par exemple 3H au Nigéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abuja et Vancouver, comment calculer le décalage horaire entre le Nigéria et la Colombie-Britannique (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Nigéria et la Colombie-Britannique (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vancouver et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Nigéria et la Colombie-Britannique (Canada) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Nigéria et la Colombie-Britannique (Canada)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Nigéria.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.

Décalage Horaire entre le Nigéria et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Nigériane.
  • Nigéria : 00H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 01H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 02H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 03H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 04H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 05H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 06H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 07H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 08H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 09H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
  • Nigéria : 10H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
  • Nigéria : 11H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
  • Nigéria : 12H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
  • Nigéria : 13H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
  • Nigéria : 14H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
  • Nigéria : 15H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
  • Nigéria : 16H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
  • Nigéria : 17H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
  • Nigéria : 18H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
  • Nigéria : 19H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
  • Nigéria : 20H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
  • Nigéria : 21H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
  • Nigéria : 22H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
  • Nigéria : 23H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Abuja ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vancouver ou en revenant à Abuja, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie-Britannique (Canada).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) également Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) également Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada), Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada), Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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