Décalage Horaire entre le Nigéria et la Colombie-Britannique (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Nigéria et la Colombie-Britannique (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Colombie-Britannique (Canada) quand il est par exemple 10H au Nigéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abuja et Vancouver, comment calculer le décalage horaire entre le Nigéria et la Colombie-Britannique (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Nigéria et la Colombie-Britannique (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vancouver et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Nigéria et la Colombie-Britannique (Canada) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Nigéria et la Colombie-Britannique (Canada)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Nigéria.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.

Décalage Horaire entre le Nigéria et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Nigériane.
  • Nigéria : 00H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 01H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 02H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 03H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 04H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 05H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 06H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 07H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 08H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Nigéria : 09H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
  • Nigéria : 10H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
  • Nigéria : 11H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
  • Nigéria : 12H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
  • Nigéria : 13H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
  • Nigéria : 14H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
  • Nigéria : 15H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
  • Nigéria : 16H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
  • Nigéria : 17H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
  • Nigéria : 18H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
  • Nigéria : 19H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
  • Nigéria : 20H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
  • Nigéria : 21H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
  • Nigéria : 22H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
  • Nigéria : 23H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Abuja ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abuja en vacances ou vous envoler à Vancouver :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu la Colombie-Britannique (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada), Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

Suggestions