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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
-
Nicaragua : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
-
Nicaragua : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
-
Nicaragua : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
-
Nicaragua : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
-
Nicaragua : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
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Nicaragua : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
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Nicaragua : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
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Nicaragua : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
-
Nicaragua : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
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Nicaragua : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
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Nicaragua : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
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Nicaragua : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
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Nicaragua : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
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Nicaragua : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
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Nicaragua : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
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Nicaragua : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00
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Nicaragua : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00
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Nicaragua : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00
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Nicaragua : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00
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Nicaragua : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00
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Nicaragua : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Managua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Pierre ou en revenant à Managua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Pierre-et-Miquelon.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon, Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon également Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
John Harris