Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Connecticut (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Connecticut (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure

• Nicaragua : 00H00

  Connecticut (États-Unis) : 02H00

• Nicaragua : 01H00

  Connecticut (États-Unis) : 03H00

• Nicaragua : 02H00

  Connecticut (États-Unis) : 04H00

• Nicaragua : 03H00

  Connecticut (États-Unis) : 05H00

• Nicaragua : 04H00

  Connecticut (États-Unis) : 06H00

• Nicaragua : 05H00

  Connecticut (États-Unis) : 07H00

• Nicaragua : 06H00

  Connecticut (États-Unis) : 08H00

• Nicaragua : 07H00

  Connecticut (États-Unis) : 09H00

• Nicaragua : 08H00

  Connecticut (États-Unis) : 10H00

• Nicaragua : 09H00

  Connecticut (États-Unis) : 11H00

• Nicaragua : 10H00

  Connecticut (États-Unis) : 12H00

• Nicaragua : 11H00

  Connecticut (États-Unis) : 13H00

• Nicaragua : 12H00

  Connecticut (États-Unis) : 14H00

• Nicaragua : 13H00

  Connecticut (États-Unis) : 15H00

• Nicaragua : 14H00

  Connecticut (États-Unis) : 16H00

• Nicaragua : 15H00

  Connecticut (États-Unis) : 17H00

• Nicaragua : 16H00

  Connecticut (États-Unis) : 18H00

• Nicaragua : 17H00

  Connecticut (États-Unis) : 19H00

• Nicaragua : 18H00

  Connecticut (États-Unis) : 20H00

• Nicaragua : 19H00

  Connecticut (États-Unis) : 21H00

• Nicaragua : 20H00

  Connecticut (États-Unis) : 22H00

• Nicaragua : 21H00

  Connecticut (États-Unis) : 23H00

• Nicaragua : 22H00

  Connecticut (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 23H00

  Connecticut (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Managua ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Managua en vacances ou vous envoler à Bridgeport :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Connecticut (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis), Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) également Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris