Décalage Horaire entre le Népal et le Nebraska (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Nebraska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Népal et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Nebraska (États-Unis) : 13H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Nebraska (États-Unis) : 14H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Nebraska (États-Unis) : 15H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Nebraska (États-Unis) : 16H15 (Jour -1)

• Népal : 04H00

  Nebraska (États-Unis) : 17H15 (Jour -1)

• Népal : 05H00

  Nebraska (États-Unis) : 18H15 (Jour -1)

• Népal : 06H00

  Nebraska (États-Unis) : 19H15 (Jour -1)

• Népal : 07H00

  Nebraska (États-Unis) : 20H15 (Jour -1)

• Népal : 08H00

  Nebraska (États-Unis) : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 09H00

  Nebraska (États-Unis) : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 10H00

  Nebraska (États-Unis) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 11H00

  Nebraska (États-Unis) : 00H15

• Népal : 12H00

  Nebraska (États-Unis) : 01H15

• Népal : 13H00

  Nebraska (États-Unis) : 02H15

• Népal : 14H00

  Nebraska (États-Unis) : 03H15

• Népal : 15H00

  Nebraska (États-Unis) : 04H15

• Népal : 16H00

  Nebraska (États-Unis) : 05H15

• Népal : 17H00

  Nebraska (États-Unis) : 06H15

• Népal : 18H00

  Nebraska (États-Unis) : 07H15

• Népal : 19H00

  Nebraska (États-Unis) : 08H15

• Népal : 20H00

  Nebraska (États-Unis) : 09H15

• Népal : 21H00

  Nebraska (États-Unis) : 10H15

• Népal : 22H00

  Nebraska (États-Unis) : 11H15

• Népal : 23H00

  Nebraska (États-Unis) : 12H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Katmandou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Omaha ou votre retour à Katmandou :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Nebraska (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) également Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden