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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H45
Heure d'été : 10H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 11H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 11H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre le Népal et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Népalaise.- 
	            		Népal : 00H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 12H15 (Jour -1)
 - 
	            		Népal : 01H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 13H15 (Jour -1)
 - 
	            		Népal : 02H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 14H15 (Jour -1)
 - 
	            		Népal : 03H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 15H15 (Jour -1)
 - 
	            		Népal : 04H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 16H15 (Jour -1)
 - 
	            		Népal : 05H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 17H15 (Jour -1)
 - 
	            		Népal : 06H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 18H15 (Jour -1)
 - 
	            		Népal : 07H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 19H15 (Jour -1)
 - 
	            		Népal : 08H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 20H15 (Jour -1)
 - 
	            		Népal : 09H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 21H15 (Jour -1)
 - 
	            		Népal : 10H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 22H15 (Jour -1)
 - 
	            		Népal : 11H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 23H15 (Jour -1)
 - 
	            		Népal : 12H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 00H15
 - 
	            		Népal : 13H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 01H15
 - 
	            		Népal : 14H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 02H15
 - 
	            		Népal : 15H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 03H15
 - 
	            		Népal : 16H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 04H15
 - 
	            		Népal : 17H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 05H15
 - 
	            		Népal : 18H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 06H15
 - 
	            		Népal : 19H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 07H15
 - 
	            		Népal : 20H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 08H15
 - 
	            		Népal : 21H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 09H15
 - 
	            		Népal : 22H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 10H15
 - 
	            		Népal : 23H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 11H15
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Katmandou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kansas City ou en revenant à Katmandou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Faire des activités relaxantes au Missouri (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) également Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis), Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis), Heure du Zenith au Missouri (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) et Durée du Jour au Missouri (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
				