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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H45
Heure d'été : 10H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 10H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 10H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre le Népal et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 13H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 14H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 15H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 16H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 17H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 18H15 (Jour -1)
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Népal : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 00H15
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Népal : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 01H15
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Népal : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 02H15
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Népal : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 03H15
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Népal : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 04H15
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Népal : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 05H15
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Népal : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 06H15
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Népal : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 07H15
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Népal : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 08H15
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Népal : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 09H15
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Népal : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 10H15
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Népal : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 11H15
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Népal : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 12H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Katmandou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Minneapolis ou votre retour à Katmandou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Minnesota (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis), Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis), Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis), Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).