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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 10H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 10H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre le Népal et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Canada : 13H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Canada : 14H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Canada : 15H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Canada : 16H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Canada : 17H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Canada : 18H15 (Jour -1)
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Népal : 06H00
Canada : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 07H00
Canada : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 08H00
Canada : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 09H00
Canada : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 10H00
Canada : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 11H00
Canada : 00H15
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Népal : 12H00
Canada : 01H15
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Népal : 13H00
Canada : 02H15
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Népal : 14H00
Canada : 03H15
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Népal : 15H00
Canada : 04H15
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Népal : 16H00
Canada : 05H15
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Népal : 17H00
Canada : 06H15
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Népal : 18H00
Canada : 07H15
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Népal : 19H00
Canada : 08H15
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Népal : 20H00
Canada : 09H15
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Népal : 21H00
Canada : 10H15
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Népal : 22H00
Canada : 11H15
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Népal : 23H00
Canada : 12H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Katmandou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ottawa ou en revenant à Katmandou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Canada, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada mais aussi Fuseau Horaire du Canada ainsi que Heure du lever du soleil au Canada mais aussi Heure du coucher du soleil au Canada et Heure du Zenith au Canada ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada et surtout Heure du Crépuscule au Canada sans oublier Durée du Jour au Canada et surtout Passage à l'heure d'hiver au Canada, Passage à l'heure d'été au Canada.
Justin Desmond