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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H00
-
Myanmar - Birmanie : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H00
-
Myanmar - Birmanie : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H00
-
Myanmar - Birmanie : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H00
-
Myanmar - Birmanie : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H00
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H00
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H00
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H00
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H00
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H00
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H00
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H00
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H00
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H00
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Naypyidaw ?
Si vous prenez un vol pour Naypyidaw ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour St. John's, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
Mary Trudeau