Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 10H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Québec (Canada) : 13H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 01H00
Québec (Canada) : 14H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 02H00
Québec (Canada) : 15H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 03H00
Québec (Canada) : 16H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 04H00
Québec (Canada) : 17H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 05H00
Québec (Canada) : 18H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 06H00
Québec (Canada) : 19H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 07H00
Québec (Canada) : 20H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 08H00
Québec (Canada) : 21H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 09H00
Québec (Canada) : 22H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 10H00
Québec (Canada) : 23H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 11H00
Québec (Canada) : 00H30
-
Myanmar - Birmanie : 12H00
Québec (Canada) : 01H30
-
Myanmar - Birmanie : 13H00
Québec (Canada) : 02H30
-
Myanmar - Birmanie : 14H00
Québec (Canada) : 03H30
-
Myanmar - Birmanie : 15H00
Québec (Canada) : 04H30
-
Myanmar - Birmanie : 16H00
Québec (Canada) : 05H30
-
Myanmar - Birmanie : 17H00
Québec (Canada) : 06H30
-
Myanmar - Birmanie : 18H00
Québec (Canada) : 07H30
-
Myanmar - Birmanie : 19H00
Québec (Canada) : 08H30
-
Myanmar - Birmanie : 20H00
Québec (Canada) : 09H30
-
Myanmar - Birmanie : 21H00
Québec (Canada) : 10H30
-
Myanmar - Birmanie : 22H00
Québec (Canada) : 11H30
-
Myanmar - Birmanie : 23H00
Québec (Canada) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Naypyidaw ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Naypyidaw en vacances ou vous envoler à Montreal :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Québec (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Québec (Canada) également Heure du lever du soleil au Québec (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Québec (Canada), Heure du Zenith au Québec (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Québec (Canada), Durée du Jour au Québec (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Justin Desmond