Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 10H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Nunavut (Canada) : 13H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 01H00
Nunavut (Canada) : 14H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 02H00
Nunavut (Canada) : 15H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 03H00
Nunavut (Canada) : 16H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 04H00
Nunavut (Canada) : 17H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 05H00
Nunavut (Canada) : 18H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 06H00
Nunavut (Canada) : 19H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 07H00
Nunavut (Canada) : 20H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 08H00
Nunavut (Canada) : 21H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 09H00
Nunavut (Canada) : 22H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 10H00
Nunavut (Canada) : 23H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 11H00
Nunavut (Canada) : 00H30
-
Myanmar - Birmanie : 12H00
Nunavut (Canada) : 01H30
-
Myanmar - Birmanie : 13H00
Nunavut (Canada) : 02H30
-
Myanmar - Birmanie : 14H00
Nunavut (Canada) : 03H30
-
Myanmar - Birmanie : 15H00
Nunavut (Canada) : 04H30
-
Myanmar - Birmanie : 16H00
Nunavut (Canada) : 05H30
-
Myanmar - Birmanie : 17H00
Nunavut (Canada) : 06H30
-
Myanmar - Birmanie : 18H00
Nunavut (Canada) : 07H30
-
Myanmar - Birmanie : 19H00
Nunavut (Canada) : 08H30
-
Myanmar - Birmanie : 20H00
Nunavut (Canada) : 09H30
-
Myanmar - Birmanie : 21H00
Nunavut (Canada) : 10H30
-
Myanmar - Birmanie : 22H00
Nunavut (Canada) : 11H30
-
Myanmar - Birmanie : 23H00
Nunavut (Canada) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Naypyidaw ?
Si vous prenez un vol pour Naypyidaw ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Iqaluit, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nunavut (Canada).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada), Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) et Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Nunavut (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Nunavut (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).