Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Manitoba (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Manitoba (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Manitoba (Canada) quand il est par exemple 7H au Myanmar - Birmanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Naypyidaw et Winnipeg, comment calculer le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Manitoba (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Myanmar - Birmanie et le Manitoba (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Winnipeg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Manitoba (Canada) : 11H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Manitoba (Canada)
Heure d'hiver : 12H30
Heure d'été : 11H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Manitoba (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 11H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.
Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Manitobaine.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Manitoba (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.
  • Myanmar - Birmanie : 00H00

    Manitoba (Canada) : 12H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 01H00

    Manitoba (Canada) : 13H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 02H00

    Manitoba (Canada) : 14H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 03H00

    Manitoba (Canada) : 15H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 04H00

    Manitoba (Canada) : 16H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 05H00

    Manitoba (Canada) : 17H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 06H00

    Manitoba (Canada) : 18H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 07H00

    Manitoba (Canada) : 19H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 08H00

    Manitoba (Canada) : 20H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 09H00

    Manitoba (Canada) : 21H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 10H00

    Manitoba (Canada) : 22H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 11H00

    Manitoba (Canada) : 23H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 12H00

    Manitoba (Canada) : 00H30
  • Myanmar - Birmanie : 13H00

    Manitoba (Canada) : 01H30
  • Myanmar - Birmanie : 14H00

    Manitoba (Canada) : 02H30
  • Myanmar - Birmanie : 15H00

    Manitoba (Canada) : 03H30
  • Myanmar - Birmanie : 16H00

    Manitoba (Canada) : 04H30
  • Myanmar - Birmanie : 17H00

    Manitoba (Canada) : 05H30
  • Myanmar - Birmanie : 18H00

    Manitoba (Canada) : 06H30
  • Myanmar - Birmanie : 19H00

    Manitoba (Canada) : 07H30
  • Myanmar - Birmanie : 20H00

    Manitoba (Canada) : 08H30
  • Myanmar - Birmanie : 21H00

    Manitoba (Canada) : 09H30
  • Myanmar - Birmanie : 22H00

    Manitoba (Canada) : 10H30
  • Myanmar - Birmanie : 23H00

    Manitoba (Canada) : 11H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Naypyidaw ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Winnipeg ou que vous prendrez le vol de retour pour Naypyidaw :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé au Manitoba (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada), Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) et Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada), Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) également Heure du Zenith au Manitoba (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada), Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) mais aussi Durée du Jour au Manitoba (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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