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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 10H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Naypyidaw ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Naypyidaw en vacances ou vous envoler à Bridgeport :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Connecticut (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis), Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) et Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
John Harris