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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 11H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Naypyidaw ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Philadelphia ou votre retour à Naypyidaw :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Pennsylvanie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis), Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).
Samantha Biden