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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mozambique : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Mozambique : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
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Mozambique : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Mozambique : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Mozambique : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Mozambique : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Mozambique : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Mozambique : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Mozambique : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Mozambique : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Mozambique : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Mozambique : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Mozambique : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Mozambique : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Mozambique : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
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Mozambique : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Maputo ?
Si vous prenez un vol pour Maputo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cheyenne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Wyoming (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) également Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
John Harris