Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Dakota du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Dakota du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Nord (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Nord-Dakotaine.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Dakota du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Dakotaine à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 01H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 02H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 03H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 04H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 05H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 06H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 07H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 00H00
-
Mozambique : 08H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 01H00
-
Mozambique : 09H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 02H00
-
Mozambique : 10H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 03H00
-
Mozambique : 11H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 04H00
-
Mozambique : 12H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 05H00
-
Mozambique : 13H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 06H00
-
Mozambique : 14H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 07H00
-
Mozambique : 15H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 08H00
-
Mozambique : 16H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 09H00
-
Mozambique : 17H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 10H00
-
Mozambique : 18H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 11H00
-
Mozambique : 19H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 12H00
-
Mozambique : 20H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 13H00
-
Mozambique : 21H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 14H00
-
Mozambique : 22H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 15H00
-
Mozambique : 23H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bismarck depuis Maputo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bismarck ou en revenant à Maputo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Dakota du Nord (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bismarck
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Nord (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) également Heure du Zenith au Dakota du Nord (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Nord (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Dakota du Nord (États-Unis).
John Harris