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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et New York (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre le Mexique et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
New York (États-Unis) : 01H00
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Mexique : 01H00
New York (États-Unis) : 02H00
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Mexique : 02H00
New York (États-Unis) : 03H00
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Mexique : 03H00
New York (États-Unis) : 04H00
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Mexique : 04H00
New York (États-Unis) : 05H00
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Mexique : 05H00
New York (États-Unis) : 06H00
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Mexique : 06H00
New York (États-Unis) : 07H00
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Mexique : 07H00
New York (États-Unis) : 08H00
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Mexique : 08H00
New York (États-Unis) : 09H00
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Mexique : 09H00
New York (États-Unis) : 10H00
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Mexique : 10H00
New York (États-Unis) : 11H00
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Mexique : 11H00
New York (États-Unis) : 12H00
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Mexique : 12H00
New York (États-Unis) : 13H00
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Mexique : 13H00
New York (États-Unis) : 14H00
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Mexique : 14H00
New York (États-Unis) : 15H00
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Mexique : 15H00
New York (États-Unis) : 16H00
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Mexique : 16H00
New York (États-Unis) : 17H00
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Mexique : 17H00
New York (États-Unis) : 18H00
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Mexique : 18H00
New York (États-Unis) : 19H00
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Mexique : 19H00
New York (États-Unis) : 20H00
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Mexique : 20H00
New York (États-Unis) : 21H00
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Mexique : 21H00
New York (États-Unis) : 22H00
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Mexique : 22H00
New York (États-Unis) : 23H00
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Mexique : 23H00
New York (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Mexico ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Albany ou que vous prendrez le vol de retour pour Mexico :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à New York (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de New York (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) et Heure du Zenith à New York (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) et Durée du Jour à New York (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) et Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
John Harris