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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Canada est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre le Mexique et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Canada : 00H00
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Mexique : 01H00
Canada : 01H00
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Mexique : 02H00
Canada : 02H00
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Mexique : 03H00
Canada : 03H00
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Mexique : 04H00
Canada : 04H00
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Mexique : 05H00
Canada : 05H00
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Mexique : 06H00
Canada : 06H00
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Mexique : 07H00
Canada : 07H00
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Mexique : 08H00
Canada : 08H00
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Mexique : 09H00
Canada : 09H00
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Mexique : 10H00
Canada : 10H00
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Mexique : 11H00
Canada : 11H00
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Mexique : 12H00
Canada : 12H00
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Mexique : 13H00
Canada : 13H00
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Mexique : 14H00
Canada : 14H00
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Mexique : 15H00
Canada : 15H00
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Mexique : 16H00
Canada : 16H00
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Mexique : 17H00
Canada : 17H00
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Mexique : 18H00
Canada : 18H00
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Mexique : 19H00
Canada : 19H00
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Mexique : 20H00
Canada : 20H00
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Mexique : 21H00
Canada : 21H00
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Mexique : 22H00
Canada : 22H00
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Mexique : 23H00
Canada : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Mexico ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Ottawa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Canada, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada et Fuseau Horaire du Canada et Heure du lever du soleil au Canada, Heure du coucher du soleil au Canada sans oublier Heure du Zenith au Canada ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada et Heure du Crépuscule au Canada sans oublier Durée du Jour au Canada et Passage à l'heure d'hiver au Canada ou bien encore Passage à l'heure d'été au Canada.
Justin Desmond