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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Ohio (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre le Mexique et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Mexique : 01H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Mexique : 02H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Mexique : 03H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Mexique : 04H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Mexique : 05H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Mexique : 06H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Mexique : 07H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Mexique : 08H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Mexique : 09H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Mexique : 10H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Mexique : 11H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Mexique : 12H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Mexique : 13H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Mexique : 14H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Mexique : 15H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
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Mexique : 16H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
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Mexique : 17H00
Ohio (États-Unis) : 18H00
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Mexique : 18H00
Ohio (États-Unis) : 19H00
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Mexique : 19H00
Ohio (États-Unis) : 20H00
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Mexique : 20H00
Ohio (États-Unis) : 21H00
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Mexique : 21H00
Ohio (États-Unis) : 22H00
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Mexique : 22H00
Ohio (États-Unis) : 23H00
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Mexique : 23H00
Ohio (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Mexico ?
Si vous prenez un vol pour Mexico ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Columbus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ohio (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis), Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis), Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) et Durée du Jour en Ohio (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris